(495)333 35 38






22 Ноября 2017, 19:00

Мастер-класс Ольги Вильховой

Порой мы слышим: "Вот это настоящая женщина!" Что значит быть Женщиной с большой буквы? Если перелистать страницы истории, то можно увидеть, что эталоны внешности, поведения и женских качеств в разные времена отличались друг от друга. Не менялось лишь одно: представительницы "слабой" половины человечества всегда умели быть "единственными и неповторимыми". Разобраться в параметрах образа эталонной женщины XXI века поможет удивительная женщина, прекрасная танцовщица, ведущий специалист Исследовательского центра Человека Ольга Вильховая.

По мнению Ольги, быть женщиной легко! Достаточно использовать методику "трех систем тела". Первая – система критичности. Например, не задевать углы при ходьбе – это внутренняя критичность. Вторая система – потенциал энергии человека, или энергопотенциал. Доказано, что во время движения часть мышц человека затрачивает энергию, а часть – накапливает её. Так, в восточном танце существует ряд движений, основанных на вибрации тела, помогающих сохранить (накопить) энергию. Третья система – психодинамичность – включает в себя ряд дыхательных практик, комплекс упражнений выхода из телесных привычек, а также упражнения, направленные на активацию деятельности полушарий головного мозга.

Мастер-класс "Искусство быть женщиной в жизни и в танце" раскрывает возможности физического тела человека синтезом хореографии, йоги, элементов боевых искусств и различных тренировок для тела. Его участницам предстоит узнать, как в этом "всё убыстряющемся" мире не потерять свой внутренний ориентир, под толщей навешанных шаблонов, стандартов и психологических установок "не закопать" собственные таланты и потенциалы.

На мастер-класс нужно принести удобную, но подчеркивающую женственность одежду (брюки и кофту из тянущихся материалов), балетки или теплые носки, а также коврик для йоги или просто удобную подстилку, так как некоторые упражнения выполняются на полу. В занятие будут включены упражнения на "растяжку" и связанные с работой стоп.

Место проведения: конференц-зал

16+

Зарегистрироваться

ВХОД НА МЕРОПРИЯТИЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ СТРОГО ПО РЕГИСТРАЦИИ И ПРЕДЪЯВЛЕНИЮ РАСПЕЧАТАННОГО БЕСПЛАТНОГО БИЛЕТА

Ольга Вильховая

ES_572L4tGI.jpg Профессиональный опыт:
Руководитель "Студии арабского танца Вильховой Ольги", 2015 – по сей день, Москва.
Преподаватель студии восточного танца "Аль-Дигора", 2011 - 2015, Москва.
Руководитель студии восточного танца Дубовского ДК, 2009 – 2010, Белгород.

Призер международных фестивалей:
"Трилогия", 2014, Москва;
"Cairo mirage", 2013, Москва;
"Кубок Ракии Хассан", 2012, Санкт-Петербург.
Призовое место в конкурсе "Звезда востока",  февраль 2010, Харьков.  

Обучение на международном фестивале "AhlyanwaSahlyan", 2015, Каир.

Сценическая деятельность:
Выступление с арабским оркестром (июль - ноябрь 2015), Марокко, Агадир.

Ольга Вильховая:
"
В своей жизни я испробовала огромное количество различных направлений телесного развития. Но в каждом находила для себя лишь один только ракурс реализации. Фитнес быстро стал мне неинтересен, так как я видела лишь внешний результат моих действий. В более глубоких духовных практиках я чувствовала отрешённость, оторванность от внешнего мира и практически не могла применить свои навыки в повседневной жизни. Для себя я выбрала танец.
Более чем за 10 лет применения в этой сфере, являясь преподавателем и исполнителем, я всё время искала способы более многогранного подхода. Ведь, помимо комплекса физических упражнений и танцевальных движений, очень важно увидеть идею и суть происходящего. Понять смысл, заложенный в том или ином танце. Я училась думать, чувствовать, ощущать и двигаться одномоментно, применять эти навыки не только на тренировках или на сцене, но и в повседневной жизни?
Несколько лет назад, занимаясь "Философией Синтеза Русского Космизма", я впервые познакомилась с направлением "Психодинамика", которое перевернуло мой взгляд на танец и на телесные практики в целом. Оно дало ответы на многие интересующие меня вопросы. Я начала применять эту систему в своей профессии и увидела, как в танце можно раскрыть своё сердце и душу, наработать концентрацию мысли, избавиться от ненужных блоков и привязок. Синтезируя процессы динамикой тела, войти в состояние цельности и свободы, сохраняя эти навыки и за дверью танцевального зала".

Вступив в наши группы Facebook, Вконтакте и Одноклассники, Вы всегда будете в курсе самых последних новостей "Меридиана".
поделиться
вернуться

афиша

сбросить фильтр
сбросить фильтр

возраст


сбросить фильтр

ваш выбор