28 Февраля 2018, 19:00

Советы психолога Эльмиры Сафиной

28 февраля гости нового семинара психолога Эльмиры Сафиной "Профилактика эмоционального выгорания" в ЦКИ "Меридиан" узнают, как "не сгореть на работе" с помощью грамотного управления эмоциями и стрессом.

В современном мире "жертвами" синдрома эмоционального выгорания всё чаще становятся люди "помогающих" профессий – педагоги, врачи и медсестры, социальные работники и священники. Проявляется он в эмоциональном и физическом истощении, когда у "выгоревшего" человека теряется интерес к работе, пропадает понимание и сочувствие к тем людям, пациентам или подопечным, с которыми приходится работать. Вместо этого на первый план выходят безразличие и изнеможение, с которыми очень трудно справиться самостоятельно.

Главной причиной выгорания считается психологическое и душевное переутомление. На фоне развития синдрома человек теряет концентрацию, легче поддаётся вредным привычкам, даже его иммунитет слабеет, прогибаясь под гнетущими мыслями, часто совершенно беспочвенными, о необходимости срочной смены рода деятельности.

Участники нового семинара Эльмиры Сафиной научатся справляться с надвигающимся стрессом и управлять собственными эмоциями, узнают, как "разглядеть" синдром эмоционального выгорания пока "издалека", пока не стало слишком поздно, предотвратив таким образом множество серьёзных бед.

Эльмира Сафина – христианский психолог, опытный тренер по развитию коммуникативных и управленческих способностей, соведущая радиопередач "Психологический практикум" на радио "Лада FM" и "Эхо Москвы", автор методики по управлению страхом и "Формулы общения", ряда статей и книги "Как найти себя настоящего. Помочь себе и детям".

Место проведения:Игровая комната
Время проведения: 19:00 – 21:30
Возрастные ограничения: 16+

16+

Зарегистрироваться

Регистрация на семинар начнётся 28 января!

ВХОД НА МЕРОПРИЯТИЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ СТРОГО ПО РЕГИСТРАЦИИ И ПРЕДЪЯВЛЕНИЮ РАСПЕЧАТАННОГО БЕСПЛАТНОГО БИЛЕТА

Ведущая – Эльмира Сафина

Автор методики по управлению страхом и "Формулы общения".
Автор статей и книги "Как найти себя настоящего. Помочь себе и детям".
Автор и ведущая тренингов по управлению эмоциями, развивитию коммуникативных способностей и менеджменту.
Автор исследований по основам христианской психологии.
Соведущая радиопередач "Психологический практикум" на радиостанциях "Лада FM" и "Эхо Москвы".

Сайт: www.your-life.3dn.ru

Образование:
1994 г. – ТФСГПУ, специальность "Педагогика и психология (дошкольная)";
1992 г. – факультет дополнительных профессий при ТФСГПУ, квалификация "Руководитель кружка "Этика и психология семейных взаимоотношений";
1992 г. – РАТЭП Институт психотерапии и консультирования "Гармония" школа подготовки консультантов телефона доверия (Санкт-Петербург) – психолог-консультант по оказанию экстренной психологической помощи;
1994 г. – факультет повышения квалификации и переподготовки кадров ТПИ – специальность "Специальная психология и педагогика";
1995 г. – Ассоциация специалистов по нетрадиционным методам психотерапии "Анима" (Санкт-Петербург);
1997 г. – Юго-Западный центр гештальт-терапии, (Санкт-Петербург) – курс "Введение в гештальт-терапию";
1997 г. – тренинг по НЛП "Искусство продаж", (Санкт-Петербург);
1998 г. – тренинг "Тайны волшебных сказок" (использование элементов народного творчества в психокорекционной и педагогической работе);
2000 г. – Московский Гештальт-Институт, программа "Гештальт-терапия в клинической практике", квалификация "гештальт-терапевт";
2009-2010 гг. – Фонд восстановления здоровья (Москва), Метод Мюррей, метод работы с психологическими травмами.
Вступив в наши группы FacebookВконтакте и Одноклассники, Вы всегда будете в курсе самых последних новостей "Меридиана".
поделиться
вернуться

афиша

сбросить фильтр
сбросить фильтр

возраст


сбросить фильтр

ваш выбор