Array
(
    [0] => Array
        (
            [0] => Мероприятия
            [1] => /meropriyatiya/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 1
                    [DEPTH_LEVEL] => 1
                )

        )

    [1] => Array
        (
            [0] => Афиша
            [1] => /afisha/
            [2] => Array
                (
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [2] => Array
        (
            [0] => Встречи
            [1] => /meropriyatiya/vstrechi/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/vstrechi/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [3] => Array
        (
            [0] => Выставки
            [1] => /meropriyatiya/vystavki/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/vystavki/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [4] => Array
        (
            [0] => Концерты
            [1] => /meropriyatiya/kontserty/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/kontserty/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [5] => Array
        (
            [0] => Лекции
            [1] => /meropriyatiya/kinopokazy/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/kinopokazy/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [6] => Array
        (
            [0] => Мастер-классы
            [1] => /meropriyatiya/master-klassy/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/master-klassy/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [7] => Array
        (
            [0] => Спектакли
            [1] => /meropriyatiya/spektakli/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/spektakli/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [8] => Array
        (
            [0] => Тренинги
            [1] => /meropriyatiya/diskussii/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/diskussii/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [9] => Array
        (
            [0] => Фестивали
            [1] => /meropriyatiya/festivali/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/festivali/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [10] => Array
        (
            [0] => Архив
            [1] => /archiv/
            [2] => Array
                (
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [11] => Array
        (
            [0] => Проекты
            [1] => /projects/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 1
                    [DEPTH_LEVEL] => 1
                )

        )

    [12] => Array
        (
            [0] => Время и личности
            [1] => /projects/vremya-i-lichnosti/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/vremya-i-lichnosti/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [13] => Array
        (
            [0] => Моя профессия
            [1] => /projects/moya-professiya/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/moya-professiya/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [14] => Array
        (
            [0] => Встречи-дискуссии
            [1] => /projects/vstrechi-diskussii/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/vstrechi-diskussii/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [15] => Array
        (
            [0] => Испанский клуб
            [1] => /projects/ispanskiy-klub/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/ispanskiy-klub/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [16] => Array
        (
            [0] => Думай! Знай! Познавай!
            [1] => /projects/dumay-znay-poznavay/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/dumay-znay-poznavay/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [17] => Array
        (
            [0] => Меридиан М
            [1] => /projects/meridian-m/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/meridian-m/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [18] => Array
        (
            [0] => Родительский клуб
            [1] => /projects/roditelskiy-klub/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/roditelskiy-klub/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [19] => Array
        (
            [0] => Квартирник
            [1] => /projects/kvartirnik/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/kvartirnik/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [20] => Array
        (
            [0] => Поколение. 50+
            [1] => /projects/pokolenie-50/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/pokolenie-50/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [21] => Array
        (
            [0] => Хобби и досуг
            [1] => /hobbies/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 1
                    [DEPTH_LEVEL] => 1
                )

        )

    [22] => Array
        (
            [0] => Правополушарное рисование
            [1] => /hobbies/intuitivnoe-risovanie/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/intuitivnoe-risovanie/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [23] => Array
        (
            [0] =>  Творческая академия
            [1] => /hobbies/tvorchestvo/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/tvorchestvo/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [24] => Array
        (
            [0] => Молодёжный дискуссионный клуб
            [1] => /hobbies/mmdk/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/mmdk/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [25] => Array
        (
            [0] => Танковый моделизм
            [1] => /hobbies/tankovyy-modelizm/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/tankovyy-modelizm/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [26] => Array
        (
            [0] => ФилоTIME
            [1] => /hobbies/filotime/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/filotime/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [27] => Array
        (
            [0] => Клуб для садоводов
            [1] => /hobbies/lektoriy-moy-sad/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/lektoriy-moy-sad/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [28] => Array
        (
            [0] => Беседы о православии
            [1] => /hobbies/voskresnye-besedy/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/voskresnye-besedy/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

)
(495) 333 35 38

Тренинг "Йога звука"

23 Ноября 2016, 11:30

Клуб любителей йоги "Секреты здоровья"

23 ноября гости нового тренинга клуба любителей йоги "Секреты здоровья" научатся погружаться в медитацию при помощи мантр.

Мантра
– это определённая форма речи, оказывающая существенное влияние на разум, эмоции и даже на внешние предметы. Обычно мантра представляет собой сочетание нескольких звуков или слов на санскрите. При этом каждое слово, слог или даже отдельный звук может иметь глубокий религиозный смысл.

Стремясь достичь единения с божественной сущностью и освободиться от страданий, древние йоги, разработали систему звуков, которые при многократном повторении помогали медитирующему обратить чувственное восприятие внутрь себя и успокаивали разум.

Участники коллективного тренига "Йога-звука" начнут с азов – пения моно-звуков (А-О-И-У-Е и др.). Это поможет прочувствовать вибрацию звука в теле, найти место его возникновения, научиться им управлять. Только после освоения данной техники участники перейдут к однослоговым мантрам, произнося которые постараются услышать друг друга, достичь единения в звучании – единого звука!

Йога2.jpg

Место проведения: ул. Обручева, 11, Малый зал
Возрастной ценз: 18+
Проезд: м. "Калужская", далее авт. 246, 163, 224 (до ост. "Ул. Обручева, 15")
Вход: свободный

18+

Вступив в наши группы Facebook, Вконтакте и Одноклассники, Вы всегда будете в курсе самых последних новостей "Меридиана".
поделиться
вернуться

афиша

сбросить фильтр
сбросить фильтр

возраст


сбросить фильтр

ваш выбор