(495)333 35 38






17 - 60 лет

Хореографический кружок Just Dance предлагает всем желающим, вне зависимости от подготовки, возраста и телосложения, найти себя в мире современных популярных танцев. Среди различных преподаваемых танцевальных стилей каждый найдет то, что ему понравится!

Движения, освоенные в зале, легко можно применить на практике. Методика занятий позволит вам после непродолжительного начального периода свободно ориентироваться в изучаемых стилях, подобранных и адаптированных для взрослого контингента: это современные танцевальные направления, элементы стрип-пластики, ретро, диско, клубная латина и многое другое.

Начните с двух часов в неделю в нашем танцевальном зале! Вы ощутите, что на время занятий все переживания и повседневные заботы просто исчезнут. В ходе занятий фигура станет подтянутой, походка легкой, осанка идеальной, появятся раскованность и внутренняя свобода, движения станут изящными, и главное – Вы сможете импровизировать и танцевать под любую музыку!
Во время занятия идет изучение двух-трех танцевальных стилей, простые связки и вариации усложняются по мере освоения, поэтому присоединение к группе проходит без проблем. Вы отрабатываете базовые движения изучаемых танцев, а также осваиваете несколько вариаций, и все это – с прекрасным настроением, под зажигательную и вдохновляющую музыку!

Цели:
– развитие физических данных;
– использование танцевальных навыков;
– преодоление "боязни сцены".

Задачи:
– укрепление здоровья;
– гармоничное физическое развитие;
– развитие и укрепление опорно – двигательного аппарата;
– развитие основных двигательных качеств: силы, быстроты, ловкости.

Каждое занятие состоит из нескольких смысловых частей:
– общефизическая разминка, для разогрева и подготовки всех групп мышц; особый акцент сделан на развитие координации, а также на постепенное увеличение подвижности;
– повторный разбор движений и связок, выученных на предыдущем уроке;
– исполнение существующей вариации;
– поэлементный показ новой фигуры (целой связки) с повтором всей группой каждого элемента движения отдельно и всей фигуры в целом с объяснением особенностей и важных моментов внутренних ощущений танцора;
– добавление новой фигуры к существующей композиции, исполнение композиции целиком;
– прогон всех изученных вариаций в различных темпах.

Форма одежды:
Важно, чтобы одежда была удобна, нарядна, не стесняла движений и поднимала вам настроение – желательно использовать спортивную одежду для фитнеса и мягкие кроссовки.

17+

Руководитель – С.В. Кунцевич

Хореограф, танцор-профессионал, постановщик танцевальных программ.
Образование высшее – методист народно-художественного творчества, балетмейстер–педагог спортивного (бального) танца.
Член Московской федерации современного и эстрадного танца, судья первой категории ОТР.
Награждена грамотами и дипломами Управления культуры, Департамента образования и правительства Москвы.





Расписание и запись

РАСПИСАНИЕ

Возраст    Понедельник         
Четверг
17 – 60 лет 19:30 – 20:30             19:30 – 20:30 
 

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
 
Продолжительность занятий 60 минут 
Разовое (пробное) занятие - 600 руб.
Средняя стоимость абонемента на календарный месяц (8 занятий) - 3200 руб.


УСЛОВИЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В КРУЖОК


Запись производится ежедневно с 11:00 до 19:00 в кабинете № 110

Необходимые документы:
До 18 лет:
– копия свидетельства о рождении ребенка / паспорт
– паспорт одного из родителей (для несовершеннолетних)
– сумма оплаты

От 18 лет:
– копия паспорта
– сумма оплаты 

ВНИМАНИЕ: оплата осуществляется в день заключения договора.
JUST DANCE. РАСПИСАНИЕ.pdf
поделиться
вернуться

афиша

сбросить фильтр
сбросить фильтр

возраст


сбросить фильтр

ваш выбор