Array
(
    [0] => Array
        (
            [0] => Мероприятия
            [1] => /meropriyatiya/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 1
                    [DEPTH_LEVEL] => 1
                )

        )

    [1] => Array
        (
            [0] => Афиша
            [1] => /afisha/
            [2] => Array
                (
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [2] => Array
        (
            [0] => Встречи
            [1] => /meropriyatiya/vstrechi/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/vstrechi/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [3] => Array
        (
            [0] => Выставки
            [1] => /meropriyatiya/vystavki/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/vystavki/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [4] => Array
        (
            [0] => Концерты
            [1] => /meropriyatiya/kontserty/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/kontserty/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [5] => Array
        (
            [0] => Лекции
            [1] => /meropriyatiya/kinopokazy/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/kinopokazy/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [6] => Array
        (
            [0] => Мастер-классы
            [1] => /meropriyatiya/master-klassy/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/master-klassy/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [7] => Array
        (
            [0] => Спектакли
            [1] => /meropriyatiya/spektakli/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/spektakli/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [8] => Array
        (
            [0] => Тренинги
            [1] => /meropriyatiya/diskussii/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/diskussii/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [9] => Array
        (
            [0] => Фестивали
            [1] => /meropriyatiya/festivali/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /meropriyatiya/festivali/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [10] => Array
        (
            [0] => Архив
            [1] => /archiv/
            [2] => Array
                (
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [11] => Array
        (
            [0] => Проекты
            [1] => /projects/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 1
                    [DEPTH_LEVEL] => 1
                )

        )

    [12] => Array
        (
            [0] => Время и личности
            [1] => /projects/vremya-i-lichnosti/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/vremya-i-lichnosti/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [13] => Array
        (
            [0] => Моя профессия
            [1] => /projects/moya-professiya/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/moya-professiya/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [14] => Array
        (
            [0] => Встречи-дискуссии
            [1] => /projects/vstrechi-diskussii/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/vstrechi-diskussii/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [15] => Array
        (
            [0] => Испанский клуб
            [1] => /projects/ispanskiy-klub/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/ispanskiy-klub/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [16] => Array
        (
            [0] => Думай! Знай! Познавай!
            [1] => /projects/dumay-znay-poznavay/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/dumay-znay-poznavay/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [17] => Array
        (
            [0] => Меридиан М
            [1] => /projects/meridian-m/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/meridian-m/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [18] => Array
        (
            [0] => Родительский клуб
            [1] => /projects/roditelskiy-klub/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/roditelskiy-klub/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [19] => Array
        (
            [0] => Квартирник
            [1] => /projects/kvartirnik/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/kvartirnik/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [20] => Array
        (
            [0] => Поколение. 50+
            [1] => /projects/pokolenie-50/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /projects/pokolenie-50/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [21] => Array
        (
            [0] => Хобби и досуг
            [1] => /hobbies/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 1
                    [DEPTH_LEVEL] => 1
                )

        )

    [22] => Array
        (
            [0] => Правополушарное рисование
            [1] => /hobbies/intuitivnoe-risovanie/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/intuitivnoe-risovanie/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [23] => Array
        (
            [0] =>  Творческая академия
            [1] => /hobbies/tvorchestvo/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/tvorchestvo/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [24] => Array
        (
            [0] => Молодёжный дискуссионный клуб
            [1] => /hobbies/mmdk/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/mmdk/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [25] => Array
        (
            [0] => Танковый моделизм
            [1] => /hobbies/tankovyy-modelizm/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/tankovyy-modelizm/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [26] => Array
        (
            [0] => ФилоTIME
            [1] => /hobbies/filotime/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/filotime/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [27] => Array
        (
            [0] => Клуб для садоводов
            [1] => /hobbies/lektoriy-moy-sad/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/lektoriy-moy-sad/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

    [28] => Array
        (
            [0] => Беседы о православии
            [1] => /hobbies/voskresnye-besedy/
            [2] => Array
                (
                    [0] => /hobbies/voskresnye-besedy/
                )

            [3] => Array
                (
                    [FROM_IBLOCK] => 1
                    [IS_PARENT] => 
                    [DEPTH_LEVEL] => 2
                )

        )

)
(495) 333 35 38

кружок
4,5-12 лет, 30-50 лет


Художественная гимнастика – это вид спорта, который по праву можно назвать искусством выразительного движения. Во время занятий дети получают физическую, техническую и акробатическую подготовку. Они не только развивают ловкость, гибкость, силу, быстроту и выносливость, но также музыкальный и эстетический вкусы.

Занятия художественной гимнастикой  способствует укреплению здоровья и гармоничному развитию всех органов и систем организма ребёнка. В процессе освоения упражнений – от простого к сложному – у детей формируется правильная осанка, вырабатывается гимнастический стиль.

В программе занятий:
 - освоение начальных акробатических элементов (перекаты, кувырки, перевороты);
 - знакомство с основам техники упражнений без предмета (на начальном этапе) и с предметами - с мячом, скакалкой, лентой (для продолжающих);
- развитие специфических качеств – пластичности, выразительности, творческой активности.

В занятия входит:
- общая физическая подготовка;
- специальная физическая подготовка;
- растяжка;
- упражнения малой акробатики (кувырки, перекаты, стойка на голове и руках);
- начальная музыкально-двигательная подготовка - игры и импровизации под музыку.

Руководит кружком Амосова Елена Александровна – кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, педагог физической культуры со стажем работы с детьми более восьми лет.  

Форма одежды:
купальник гимнастический, лосины или "велосипедки", обувь гимнастическая – получешки, волосы должны быть аккуратно собраны в косичку, длинные – в баранку (без шпилек);

ВНИМАЕНИЕ! У нас открылась группа Калланетики для взрослых! Калланетика – это специальный комплекс гимнастических упражнений, базирующийся на основных асанах (позах) йоги. В процессе занятия задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой  – эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Кроме того, этот комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.                     

4+

Руководитель - Е.А. Амосова

Образование: высшее.
В 2005 году окончила  Московский институт физической культуры и спорта (МИФКиС ) по специальности "учитель физкультуры".

Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике.   

Стаж работы с детьми – более 8 лет.


Расписание и запись

РАСПИСАНИЕ
Возраст  Среда Суббота
6 - 7 лет 15:30 - 16:30
10:50 - 11:50
8 -12 лет (с физ. подготовкой)    16:35 - 17:55 14:10 - 15:30
5 - 6 лет  18:00 - 18:50 12:05 - 12:55
6 - 8 лет (с физ. подготовкой) 18:55 - 19:55 13:05 - 14:05 
30 - 50 лет  20:05 - 21:05    09:40 - 10:40
  Воскресенье (сдвоенное)  
5- 6 лет 11:10 - 12:20
4,5 - 5 лет 12:25 - 13:15
6 - 7 лет 13:20 - 14:30
 

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

Для детей:


Продолжительность занятий 50 минут

Разовое (пробное) занятие – 550 руб.
Средняя стоимость абонемента на календарный месяц (8 занятий) – 2800 руб.

Продолжительность занятий 60 минут

Разовое (пробное) занятие – 800 руб. 
Средняя стоимость абонемента на календарный месяц (8 занятий) – 3600 руб.  

Продолжительность занятий 80 минут

Разовое (пробное) занятие – 900 руб.
Средняя стоимость абонемента на календарный месяц (8 занятий) – 4000 руб.

Продолжительность сдвоенных занятий 50; 70; 80 минут

Разовое (пробное) занятие – 1100 руб.
Средняя стоимость абонемента на календарный месяц (4 занятия) – 4400 руб.

Для взрослых (Калланетика):

Продолжительность занятий 60 минут

Разовое (пробное) занятие – 800 руб.
Средняя стоимость абонемента на календарный месяц (8 занятий) – 3200 руб.

УСЛОВИЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В КРУЖОК

Запись производится ежедневно с 11:00 до 19:00 в кабинете № 110.

Необходимые документы для детей:
- копия свидетельства о рождении ребенка;
- копия паспорта одного из родителей;
- сумма оплаты.

Необходимые документы для взрослых:
- копия паспорта;
- сумма оплаты.

ВНИМАНИЕ: оплата осуществляется в день заключения договора.
поделиться
вернуться

афиша

сбросить фильтр
сбросить фильтр

возраст


сбросить фильтр

ваш выбор