(495)333 35 38






17 Октября 2018, 19:00

Тренинг-лекция психолога Эльмиры Сафиной

17 октября в рамках проекта "Встречи и дискуссии" мы поговорим о состоянии эмоционального выгорания. На тренинге-лекции психолог Эльмира Сафина расскажет слушателям о том, как справиться с надвигающимся стрессом и научиться управлять эмоциями.

Зачастую эмоции бьют через край, и сил на то, чтобы их сдерживать просто-напросто не остается. Сколько раз мы доводили себя до состояния эмоционального истощения?

Эмоциональное выгорание не звучит пугающе, однако именно оно зачастую доводит людей до депрессии. На тренинге-лекции профессиональный психолог Эльмира Сафина поможет слушателям разобраться с его причинами и последствиями, а также сделать соответствующие выводы и трезво оценить ситуацию. Ведь в конце концов именно умение правильно взаимодействовать с самим собой способствует правильному восприятию окружающего мира.

В программе:
- Какие стадии выгорания существуют;
- Как справиться с надвигающимся стрессом и управлять эмоциями.

Приходите и вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы!

Встреча проходит с использованием презентаций, видео-кейсов, групповых и индивидуальных упражнений. Вход по регистрации на сайте ЦКИ "Меридиан".

Дата проведения: 17 октября в 19:00
Место проведения: конференц-зал
Следующие встречи: 7 и 21 ноября, 5 и 18 декабря 2918 г.

18+

Зарегистрироваться

ВХОД НА МЕРОПРИЯТИЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ СТРОГО ПО РЕГИСТРАЦИИ И ПРЕДЪЯВЛЕНИЮ РАСПЕЧАТАННОГО БЕСПЛАТНОГО БИЛЕТА

ВЕДУЩАЯ – ЭЛЬМИРА САФИНА

Автор методики по управлению страхом и "Формулы общения".
Автор статей и книги "Как найти себя настоящего. Помочь себе и детям".
Автор и ведущая тренингов по управлению эмоциями, развивитию коммуникативных способностей и менеджменту.
Автор исследований по основам христианской психологии.
Соведущая радиопередач "Психологический практикум" на радиостанциях "Лада FM" и "Эхо Москвы".

Сайт: www.your-life.3dn.ru

Образование:
1994 г. – ТФСГПУ, специальность "Педагогика и психология (дошкольная)";
1992 г. – факультет дополнительных профессий при ТФСГПУ, квалификация "Руководитель кружка "Этика и психология семейных взаимоотношений";
1992 г. – РАТЭП Институт психотерапии и консультирования "Гармония" школа подготовки консультантов телефона доверия (Санкт-Петербург) – психолог-консультант по оказанию экстренной психологической помощи;
1994 г. – факультет повышения квалификации и переподготовки кадров ТПИ – специальность "Специальная психология и педагогика";
1995 г. – Ассоциация специалистов по нетрадиционным методам психотерапии "Анима" (Санкт-Петербург);
1997 г. – Юго-Западный центр гештальт-терапии, (Санкт-Петербург) – курс "Введение в гештальт-терапию";
1997 г. – тренинг по НЛП "Искусство продаж", (Санкт-Петербург);
1998 г. – тренинг "Тайны волшебных сказок" (использование элементов народного творчества в психокорекционной и педагогической работе);
2000 г. – Московский Гештальт-Институт, программа "Гештальт-терапия в клинической практике", квалификация "гештальт-терапевт";
2009-2010 гг. – Фонд восстановления здоровья (Москва), Метод Мюррей, метод работы с психологическими травмами.
Вступив в наши группы FacebookВконтакте и Одноклассники, Вы всегда будете в курсе самых последних новостей "Меридиана".
поделиться
вернуться

афиша

сбросить фильтр
сбросить фильтр

возраст


сбросить фильтр

ваш выбор