(495)333 35 38







21 Марта 2020

Культурные события не выходя из дома

Московские театры, музеи, библиотеки и культурные центры начали работать в онлайн-режиме. МЕРИДИАН также подготовил для вас интересные события, которые можно посетить не выходя из дома. Следите за нашими новостями и не скучайте!

8 апреля, 15:00
Вебинар по саморазвитию "Стресс – враг или друг?"
Стресс уже стал неотъемлемой частью нашей повседневности. Можно ли сделать его своим союзником? Об этом поговорим на онлайн-встрече с постоянной ведущей тренингов и семинаров в Культурном центре "Меридиан" Эльмирой Сафиной.
Вы узнаете:
- как определить симптомы надвигающегося стресса, выяснить причины и найти выход;
- каковы источники данного состояния;
- зачем нужен здоровый стресс.
Вы сможете:
- применять в своей жизни способы выхода из стресса, в том числе овладеть методикой "Час пик»; - повысить стрессоустойчивость через развитие эмоционального разума;
- развить уже имеющиеся навыки использования положительного влияния стресса.
Зарегистрироваться
Обращение Эльмиры Сафиной можно посмотреть по ссылке

Видео доступно с 26 марта
Мастер-класс акварельной живописи "Волшебное дерево"
Предлагаем в онлайн-режиме создать популярный в живописи контрастный пейзаж – вместе с нашим молодым талантливым художником-декоратором Ариной Грудиной. Всего за одно занятие напишем простую и красивую картину и при этом узнаем много интересного. Например, что контрастный пейзаж – лучшее средство перестать бояться техники мокрой акварели и рисунка кистью без применения карандаша. Что контражур, или контровый свет, – специальная техника, позволяющая выделить важный, по мнению автора, элемент картины.

Для создания рисунка понадобятся следующие материалы и инструменты:
- плотная акварельная бумага А4,
- малярный скотч,
- любые акварельные краски,
- чёрные маркер и гелевая ручка.



Также предлагаем познакомиться с проектами наших коллег. Специально для вас мы подготовили небольшую подборку ярких культурных событий в интернете:

Проект «Электронекрасовка». Оцифрованные фонды Библиотеки им. Некрасова
https://electro.nekrasovka.ru/

Виртуальные выставки. Проект Дарвиновского музея
http://www.darwinmuseum.ru/

PROкино: Борис Грачевский. Встреча в онлайн-режиме в Московском многофункциональном культурном центре
https://m-c-m-c.ru/events/2628

Соседний стеллаж. Подкасты Бибилиотек Юга Москвы
https://vk.com/podcasts-168964439

YouTube канал ГМИИ им. Пушкина. Лекции кураторов и приглашённых спикеров, виртуальные экскурсии и многое другое
https://www.youtube.com/channel/UCw-SvnADFRiC87aKAuzZcXQ 

поделиться
вернуться