Московское долголетие

Режим COVID-free. Посещение мероприятий Культурного центра «Меридиан» возможно только при наличии QR-кода, паспорта и защитной маски.
Убедительная просьба приезжать заранее, чтобы избежать очередей.

В рамках проекта «Московское долголетие» Культурный центр «Меридиан» открывает набор в группу по направлению ЗУМБА-ГОЛД.

Участники освоят комплекс оздоровительных танцевальных упражнений под латиноамериканскую музыку и мировые ритмы, разработанный по специальным методикам для людей старшего возраста.

Занятия способствуют преодолению возрастных ограничений подвижности и многих психологических барьеров. Танцевальные движения, разработанные для кардионагрузки — это простые шаги, которые помогают моделировать фигуру, а также тренируют самую важную мышцу тела — сердце.

Занятия проводит: Бирюкова Светлана Львовна, лицензированный инструктор программы Zumba fitness, Zumba Gold, Zumba kids/Jr.

Занимаемся по адресу: ул. Профсоюзная, д.61

Расписание:
Вторник, Четверг: 13:00-14:00
СТАРТ ГРУППЫ: октябрь
Набор в группу (укажите свои ФИО)

Приглашаем вас стать участниками проекта и оказаться в творческой атмосфере Культурного центра «Меридиан»!