(495)333 35 38







с 6 по 30 Ноября 2020

Аэробика с фитнес-тренером Юлией Каптелининой

Присоединяйтесь к нашей зажигательной аэробике! Комплекс упражнений фитнес-тренера Юлии Каптелининой позволит привести себя в тонус и быть в хорошей физической форме.

Программа на руки, пресс и спину. В тренировке будет сделан акцент на поясничный отдел и широчайшие мышцы спины, а также на прямую, поперечную и внутренние косые мышцы живота. Правильная техника, постепенное нарастание безопасной нагрузки помогут сделать корпус крепким, а руки и пресс сильными.

Когда: 6 ноября в 12:00
Где: YouTube и Вконтакте

18+

поделитесь в соцсетях!

Афиша

сбросить фильтр