В соответствии с Указом Мэра Москвы №62-УМ от 21.10.2021 года и Приказом ГБУК г. Москвы «ЦКИ «Меридиан» №219/ОД от 11 ноября 2021 года с 12 ноября 2021 года посещение мероприятий Культурного центра «Меридиан» возможно только при наличии QR-кода, паспорта и защитной маски.
Убедительная просьба приезжать заранее, чтобы избежать очередей.
Режим COVID-free. Посещение мероприятий Культурного центра «Меридиан» возможно только при наличии QR-кода, паспорта и защитной маски.
Убедительная просьба приезжать заранее, чтобы избежать очередей.
Следите за нами в Telegram!
Микс балета и фитнеса — прекрасная возможность развить силу и гибкость в любом возрасте! Мастер-класс «Body Ballet» познакомит участников с тренировкой, основанной на техниках пилатеса и йоги, включающих в себя элементы классического танца и растяжки.
Боди-балет идеально подходит всем, кто хочет повысить качество своего здоровья и грамотно снизить массу тела. Комплекс упражнений от студии балета «Мильфей» обещает со временем сделать фигуру подтянутой и стройной без интенсивных тренировок.
Основательницей направления считают хореографа и фитнес-эксперта Лиа Сараго. В России идею совмещать йогу, пилатес и балет поддерживает Илзе Лиепа.
Когда: 4 сентября в 14:00
Где: корпус «Кружки», каб. 300
Вход: по регистрации
6+
