(495)333 35 38

В соответствии с Указом Мэра Москвы №62-УМ от 21.10.2021 года и Приказом ГБУК г. Москвы «ЦКИ «Меридиан» №219/ОД от 11 ноября 2021 года с 12 ноября 2021 года посещение мероприятий Культурного центра «Меридиан» возможно только при наличии QR-кода, паспорта и защитной маски.
Убедительная просьба приезжать заранее, чтобы избежать очередей.








подготовка к танцам
55 - 70 лет

Режим COVID-free. Посещение мероприятий Культурного центра «Меридиан» возможно только при наличии QR-кода, паспорта и защитной маски.
Убедительная просьба приезжать заранее, чтобы избежать очередей.

Следите за нами в Telegram!


Чтобы чувствовать своё тело, осознавать движения, нужно укреплять мышечную систему, развивать координацию, гибкость, подвижность. Всему этому можно научиться в любом возрасте. 


Большинство женщин после 55 лет снижают свою активность, и наиболее эффективный способ поддержать тонус своего организма и получить заряд энергии на весь день - это зарядка или разминка. Студия подготовки к танцам "Разминка" приглашает женщин в возрасте от 55 до 70 лет.

50+

Руководитель – Юлия Каптелинина

Преподаватель ритмики и хореографии.
Имеет высшее образование по социальной психологии (МГЭИ`2005) и по физической культуре — тренер по групповым видам спорта (МИФКиС`2012).

Курсы повышения квалификации ФФАР в 2014 и 2017 гг.
Прошла обучение и получила сертификат службы спасения красного креста в 2021 г.

Расписание и запись

РАСПИСАНИЕ


от 55 лет
Группа начинающих
СР 12:10  13:10

Группа 2-го года
ПН, СР 11:05 - 12:05


Группа 3-го года
ПН, СР 10:00 - 11:00

Занятия проходят по адресу: Профсоюзная, 61


УСЛОВИЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ


Запись производится ежедневно с 11:00 до 19:00 в кабинете 104 (ул. Профсоюзная, 61). 

Занятия проходят бесплатно, запись осуществляется при наличии свободных мест.

Необходимые документы:
– паспорт  

поделитесь в соцсетях!



КАК НАС НАЙТИ

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШИ НОВОСТИ!

Афиша

сбросить фильтр
сбросить фильтр

возраст


сбросить фильтр

мероприятия