В соответствии с Указом Мэра Москвы №62-УМ от 21.10.2021 года и Приказом ГБУК г. Москвы «ЦКИ «Меридиан» №219/ОД от 11 ноября 2021 года с 12 ноября 2021 года посещение мероприятий Культурного центра «Меридиан» возможно только при наличии QR-кода, паспорта и защитной маски.
Убедительная просьба приезжать заранее, чтобы избежать очередей.
Режим COVID-free. Посещение мероприятий Культурного центра «Меридиан» возможно только при наличии QR-кода, паспорта и защитной маски.
Убедительная просьба приезжать заранее, чтобы избежать очередей.
Следите за нами в Telegram!
Мечтали попробовать себя в балете? Сделать это можно в любом возрасте! Приглашаем взрослых участников на мастер-класс «Body ballet». Занятие для начинающих проведёт руководитель студии балета «Мильфей» Мария Шемуранова.
Боди-балет – это фитнес-программа, в которой элементы классического балета сочетаются с пилатесом и йогой. Занятия способствуют улучшению физического здоровья и внешнего вида. Боди-балет включает упражнения на растяжку и осанку, занятия со станком и позы, позволяющие нагрузить мышцы и связки, повысить их эластичность. Основная часть занятия – упражнения из классической хореографии. Это та база, которая даёт силу и гибкость, чтобы танцевать сложные па.
Форма одежды – удобная: легинсы, футболка, майка, носки, коврик.
Когда: 3 октября с 12:00 до 13:00
Где: ауд. 300
16+
